もう、ﾗﾝﾆﾝｸﾞ生活やめようと思っています。

もう、今ｼｰｽﾞﾝでﾗﾝﾆﾝｸﾞ生活やめようと思っています。
最近、辛い！。

理由は2つですかね。

１つに走力のﾀﾞｳﾝ。
最近2年位、充分にﾄﾚｰﾆﾝｸﾞして臨んだﾚｰｽでも、想定より遅いFinishなんですね。
”こんなはずじゃないだろ。ｵﾚ、もうﾁｮｯﾄ走れただろ。”と思ってきました。
完走こそすれ、これって結構ｽﾄﾚｽなんですね。ﾚｰｽの度に凹みます。

２つにﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが苦痛。
春～秋は2ヶ月におきにﾚｰｽを入れて、ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝにしてきました。
ﾗﾝﾆﾝｸﾞ生活も長くなりましたから、ﾚｰｽに向けたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは確立されて、内容も初期の頃より充実していると思っています。
でも、ﾚｰｽに追いかけられてﾄﾚするのはもう辛い。
走らなければならない、このﾄﾚをこなさなきゃならない。っていうのはｼﾝﾄﾞｲです。

初心に帰って、走ることが気持ちいいとか楽しいって感じられることが、大事だと思うようになりました。



来ｼｰｽﾞﾝは、冬季に帰宅ﾗﾝ、春～秋は自転車通勤+週末20kmﾗﾝ。
これをﾙｰﾃｨﾝﾜｰｸにしてﾚｰｽがあっても無くても、これだけにしようかと思っています。
ﾚｰｽに向けて追い込むにはもう無しです。
走りたいﾚｰｽも、もう3つだけなので、まぁどうにかなるでしょ。
自分の心が大事。


さて、今ｼｰｽﾞﾝ残った2つのﾚｰｽ。
これには、鞭を打って頑張りたいと思います。