ロードバイクデビューへの道 ⑪100kmﾗｲﾄﾞ

本日やっと初100㎞ﾗｲﾄﾞの機会を得ました。

ｺｰｽはﾄﾗｲｱﾝｸﾞﾙ60を一周半。平坦な高速ｺｰｽです。
100㎞は通過儀礼でしょうから、何が何でもやっつけてしまわなければ･･･。
早朝出発して気温が上がらないうちに、走りきってしまいたいところ。幸い今朝は涼しいです。

いつもは乗車姿勢とか、手の置き場とか、荷重位置とか気にしながらのライドなのですが、今回はそういった事を考えるのは一切なし。
ただただ脚を回します。ﾋﾞﾝﾃﾞｨﾝｸﾞのおかげで引き足が使えるんですね。”漕ぐ”じゃなくて”回す”で進んで行きます。力は必要ないのね。はぁ〜こりゃ楽だ。


101.63㎞、実走時間4ｈ15。休憩3回、行動時間4ｈ40ってところでした。
4ｈ以内で走り切りたいところでしたけど、これはまたの機会に。
70㎞を過ぎるともうヘタれてしまって･･･。距離を目標に走るっていうのはｼﾝﾄﾞｲですね。目的地を巡って結果で100㎞ｵｰﾊﾞｰっていうのがいいです。

次回は休憩地を上手く使って、変則周回にしましょう。