津山加茂郷フルマラソン2019

とっても遅報だけど、結果を記しておく

今年もファンラン参加のかみさんと早朝出発で中国道を飛ばす
8時半着で駐車場は、遠くの中学校へ

受付を済ませ、まったりと支度をする。

作戦は特になし、4時間はきりたいな…くらい

二日酔いで参加の後輩君と一緒に並び、いざスタート

まあまあ楽なペースで登り、ハーフ通過

1時間59分 あれ？こりゃまずいかも

下り坂もペース上がらず、今年もソーメン食べられそうにない

残り4キロで3時間38分 一番しんどい、というかいつものやつじゃ

ひーひー言いながら、時計に鞭を入れられ


3時間59分30秒でゴール

さすがの後輩君は二日酔いでもとっくにゴールしておった

かみさんは昨年より1秒遅かったそうな

これでシーズン終了！
秋にサブ3.5できるよう頑張ろう❗

津山の皆様、ありがとうございました。
また参加します。

津山加茂郷フルマラソン2018 結果

結果だけ簡単に記しときます。

～前日まで
今年で４回目の参加となり，記録は望めないコースなのも承知している。
なので調整全くなし。

いつもなら１週間前からあまり走らないのだが，木曜日まで普段通りランニング。
更に木曜と金曜の夜，がっつりテニスをしてしまい，筋肉痛で挑むことに・・・

朝５時半に家を出発，中国道を飛ばし８時前に駐車場着，今年は小学校に駐車できた。
今年もミニマラソンに参加するカミさん同行

会場で職場の後輩と合流し，スタートを待つ
しかし今年は寒い。アンダーシャツとアームカバーを装着する。
と，ここで昨夜作っておいた「スペシャルドリンク」を自宅冷蔵庫に忘れたことに気付く。
やや凹む

スタート～１０Ｋ
５キロまで少し頑張りぎみに後輩君についていく。
キロ５分１０～２０秒　快調

～２０Ｋ
予想より調子よく登れている。撃沈しても後悔しないと腹を決める。
といってもキロ５分半くらい　
トイレ１回目

～３０Ｋ
中間点は１時間５６分 昨年より３分遅いがまあこんなもんか
下りに入っても膝も痛まないことがうれしい
キロ５分半くらい
トイレ２回目

～ゴール
最後４キロの上りに入っても多少余力がある。
こんなのは何年か前の「さが桜マラソン」以来であり，苦しいけど楽しくてしかたない
３時間５０分がきれそうだったので，最後のグラウンドは猛ダッシュ（のつもり）

３時間４９分でゴール
本当に楽しかった。それしかない。

スタッフ，応援，一緒に走ったランナーの皆様ありがとうございました。

最後の数キロ話しながら一緒に走ってくれた倉敷からの兄さんランナーの方ありがとう。
またどこかの大会で会いましょう。

津山加茂郷フルマラソン結果

３回目となる津山加茂郷マラソンに参加してきました。
簡単に結果だけ記しときます。

朝６時出発で中国道を飛ばして，８時過ぎに津山到着。
中学校の駐車場に案内されるが，ちょっと会場まで遠い。

快食，快○で体調良好，目標はサブフォー

スタート～折り返し
折り返し時点で４時間切りの可能性を残したかったでちょっと無理をしてみる。
が，１時間５５分　微妙だなぁ

～ゴール
またまた例によって２７キロあたりからハムが痛み出す
暑さは気にならないが，いつもよりしっかり給水する
３５キロ付近で一度は４時間を諦めるが，今回はカミさんも来ているので粘ってみる
この切れるかどうかの瀬戸際で走るラスト５キロのしんどさと言ったら・・・
ヒーヒー言いながら３時間５８分でゴール！

ハムの痛みに悶絶して暫く動けず，どっちにしてもカミさんの前でカッコ悪かったという結末

しかし，このコースでサブフォーは儂にしてみたら上出来で気持ち良くシーズン終了となった。

スタッフ，応援してくださった津山の方々，ランナーの皆様，ありがとうございました。
もちろん来年も来ます