よい年を！

大晦日になりました。
夜勤明けの今日ですが，今月はあと５キロ走れば２００キロ。
月初旬は順調に走ってたものの，さすがに師走。こんなわしでも何かと忙しい。
雪も降って邪魔してくれるしで，今日も走れるか微妙じゃ。

マイペースで走ったり，飲んだりの一年じゃった。

こんなブログでも覗いてくださった皆様。
一年間ありがとうございました。
よい年をお迎えください。

うそつき体重計

この数日の雪もさっと融けてくれて嬉しいかぎりじゃ。
今月は今日までで何とか１６０キロを走っております。
ところで，少々ショックなことが一つ。我が家の体重計が少々狂っておりました。
順調に体重が減ってると喜んでおったのに・・・約１キロサービス？してくれてたみたいじゃ。
古いわけじゃないのになぁ

まあ勝手なもんで，「やっぱなんか体軽くなったよなあ・・・」などとよくも思ってたもんだ。
たった１キロだからどうってことないんだが，目標だった今年中に６３キロ（あと２キロ）は，ほぼ絶望的な状況となってもうた。

よし，正月はあまり飲まずに走るぞ！。と今日のところは軽めに決意するのであった。

美和桜その？

今日、久々にこれ



美和桜の上選

ビンに入った奴

幸せ感じるのう～　

もらい物ですが、

そんなに高い物ではないですが（失礼）

わしにとっては、最高の飲み物じゃ　

ほんまに美味いんじゃこれが・・・

酒はこれじゃろ！


で、今日は走ったのかって？

走るよ・・・明日
いや明後日じゃのう

それより、ホンマに美味いんじゃけえ

娘のIPODタッチ

中学生の娘の誕生日にIPODタッチなるものを買ってやったのだが・・・
「LINEできるようにしといてね！」
と言って学校にいったらしい・・・

とうちゃんは太い指で格闘すること２時間・・・
できたけどよ！
こんなんアップルとかいうアメリカのやつじゃろ！
なにやっとんじゃ日立やらNECやらパナソニックやらは、ええ？
しゃんとせいやドコモ！
まあこれが正直な昭和のとうちゃんの思いですわ


じゃが楽しそうじゃのう

え？電話もできるんかいな？
兄ちゃんもそんなん教えんでいいわい！


父ちゃんガラケーじゃけえのう
これで十分というか、これでも使いこなしてないけえのう


あらら下の娘が欲しそうな目で見とるわのう・・・

甘いとうちゃんは多分・・・もう一台買うんじゃろね


え～今日の走りは、雨なんでジムのトレミル１５キロ　１時間半くらい

明後日は３０キロ走の予定

膝があやしい

今月は順調に走れておる。まだ４日じゃけどな。
ただ寒くなったせいか、じんわりと膝が痛むような・…
まあ気のせい…ということにしとこう
昨日３０キロ走れたので、今日は身体重い １０キロ５５分