今月のランニング

今月の目標300キロなんて寝ぼけとりました。
なんせ休みが…これ↓


で忙しくって(;^_^A
ちゅうのは言い訳じゃが、一週間全く走らん週があると距離延びないわな

結果、今月は179キロでした。
来月は250キロ目標じゃ

姫路城マラソン落選

ままままさかの姫路城マラソン落選のメールがきました。
おかしいのう、持ってるはずのわしが落選とはのう…
こりゃ愛媛マラソンも…
やっぱり２月は高知よのう！
ブロッコリー坊主も逢いたいしのう！
よし！高知じゃ。そうしよう！

テニスシューズでランニング

いつもの公園、ランニングシューズ忘れて、しかたなくテニスシューズで走ってみた。
少々指先が痛い
10キロ54分

河川敷ランニング

馬洗川の親水公園周回ランしてきました。
暑いけど随分走りやすくなったな！
18キロ、1時間42分、今月やっと100キロ越え。早くも300あきらめました。


あ～しんど

今月300キロ走れるか？

今月のランも出足が悪いのは、けして天気のせいではなく、8月に走ってなさすぎて1時間も走ったらバテバテで距離が延びないからです。
こんなことでは福知山マラソンは例年通り撃沈必至じゃ(-。-;)
福知山を楽しむためにも何とか今月300キロ走りたいが…

愛媛マラソン

知らぬ間に愛媛マラソンのエントリーが始まっとるじゃないか！危なかったな5日までだった。
ポチッとしときましたがな。
たぶん愛媛も姫路も当選するな