今日は走りました

宿毛花へんろのあと、ちょこちょこ走ってはいたものの、どうも膝や足首が重くついでに体も重くて思うように走れてなかったので、夕方、ちょっと無理して走ってみた。
ややしんどい～楽かなペースで１６キロ１時間２５分だった。
しかし、この体重（６８キロ）では津山加茂郷マラソンで自己ベストをだすのは無理そうだな。

シーズン最後なんで、またまた前半無理してでもベストを狙おうかなぁ
失速みえてるしなあ
まだ時間があるから体調と相談しながら決めよう。

しかし、子供達が春休みなんで野球やらテニスやらサッカーやら・・・あー忙しい！
これは楽しむべきストレスかな？



にほんブログ村

津山加茂郷マラソン

案内状が届きました。例によって仕事の都合が分からず、出場確定ではないけど、今シーズンの最後になるからなんとか出たいところだ。

宿毛から一週間、ちょこちょこ走ってみたけど、走ってるときはなんともないが、膝を触ると前面が少々痛む。
まぁ大丈夫だろうけど・・・
来週には３０キロ走を入れておきたい。この一週間で体重がいけないことになっております。
失敗の大会のあとは体調もうまくいかないもんだな。

宿毛花へんろマラソン撃沈

結果は大撃沈！でも楽しかったなあ宿毛
マラソンの自分のペースはまったく掴めてないんだな

キロ5分のペースで入ってみたものの、あの中盤の登りがある宿毛のコースで、わしの実力ではかなりの無謀な行為じゃった。
結局、３０キロ過ぎてからはハムの痛みと取り引きしながら歩きも入り、ゴールは４時間２２分ということに・・・
去年はどうやってこのコースを３時間５０分で走れたのか、自分でもさっぱり分からん。
なさけないが、今年で最後だし、沿道で声援してくださる地元の方に「ありがとう」を言えたのがせめてもの救いじゃ。

寛平ちゃんの
「市長～！どういうことでんねん！今年が最後って！」
のスピーチ？というか話術は最高でした。
本当に再来年マラソンを復活させてもらいたいと思います。
市長～～！
たのんまっせホンマに






にほんブログ村

宿毛へ到着

海を渡り、山を越え、途中で風呂に入り、やっと宿毛に着いたぞ！

宿毛最後なんて

どうも宿毛花へんろマラソンが今年で最後らしいな。

そんな予定があるなんて知らなかった。これからも毎年出ようと思ってた大会なのに残念じゃ。

遠いからこれで宿毛に行くことも無いかも知れんのう。

日曜日は、しっかり宿毛の景色を頭に刻んで走ってこようと思う。

今年はゼッケンから名簿をみて名前で応援してくれるスタッフにも手をあげて応えたいもんだ。

倅の合格発表

息子の高校入試の合格発表があった。
なんとか合格できた。もし不合格なら、家を出て寮生活になるところだったけど、あと３年は家に居れるようだ。

いやホンマに良かった。今日、何回言ったっけな

賀茂鶴じゃけえのう

しかも、特製ゴールド金箔入りじゃけえ。たぶん旨いじゃろ

宿毛花へんろマラソン

エントリーしたものの仕事が入り，断念していた宿毛花へんろマラソン。
仕事がどうにか休めそうなことが判明し，出場することにした。

去年は雨だったな～随分前のような気がするね

今年も車中前泊で行きたいと思う。なんせ家から５時間くらいかかるからなあ。
あのでっかいタオルをもらって帰りたいものじゃ

よって今週はかる～く走ることにしよう。

というか，今週は倅の高校受験の合格発表がある。ほんま神頼みでもしたい気分じゃ。
「どうか合格してますように！」

花粉も栄養じゃ

花粉予想では「非常に多い」今日だったけど、ほとんどやけくそで走ってみました。
すこぶる調子は良かったが今夜は口呼吸で寝ることになりそうじゃ。

今日のランは、登って下る往復コース１６キロ　１時間１８分　足はハムが少し張ってるものの、いい感じ

来来亭

かみさんと買い物ついでにラーメンを食べに「来来亭」土与丸店へ


昼時間には少々の行列ができてるので、話のたねに初めて行った。

わしは味噌ラーメン大のねぎ大盛り


最近食べた味噌ラーメンの中じゃ一番美味しいな。
これでもやしがしっかり乗ってたら好みなんじゃがねぇ
でも客多いだけあるな。かみさんの普通のラーメンも美味しそうだった。
また行こう。

さあ今からトレッドミル走ってこよう