30キロ走ったけど

高知龍馬マラソン前最後の30キロ走をしてきました。

特に体調が悪かった訳でもないのに、ボロボロになってしまった。
あーしんど( ´△｀)
こりゃまた長い海沿い(花街道でしたっけ？)で地獄を見そうな予感です。

今年のランニング目標

正月で２キロ以上太ってしもうたやないか。
まず体重を戻すことから始めたいと思います。
まあこれは毎年のことじゃけどな

さて今年のランニング目標は、一年コンスタントに走り続けること！
そしてフル3時間40分に近づく、いや切ることとしよう！
雪も融けたし今日から走ります。

明けましておめでとう

明けましておめでとうございます❗
元旦からしっかり走ろうと思っていましたが、雪が！