秋よ来い

夕方走ったけど、ずいぶん涼しくなったな。
と言っても７キロくらい走ったところから、帽子のツバから汗が滴ってくるのは真夏と変わらんから気持ちの問題かな？
いつもの公園ランだが、１５キロで大粒の雨が降り出して終了～

15キロ、1時間15分　最後の3キロは目一杯の走りになっちまった。
あ～しんど

そういや愛媛マラソン応募せねば・・・



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