梅雨のこの時期に台風4号接近中。明日の交通混乱を予想しての車の手配を次長が精力を傾けて行う。今週末は台風5号も襲来とか。大震災による家屋の修理も終わってないし、古い木や竹の倒木も心配。
私は明日の役員部長会の準備。 結構忙しい。もっとも、6月は一番忙しい時期なんだが、本来は。
トレーニングは中止。最近、体重が全然落ちない。ダイエットを本格的に行わないとダメかな。今みたいに、昼にはラーメンを食べて、夜には酒を飲んででは、体重が落ちないね。
Vmaxで通勤。やはり疲れる。
でも、早く帰れたからトレーニングに行けた。
10,000を67分38秒。
体重68.6キロ、体脂肪率16.4%肥満度-0.5%
13.7km/L 最高は14.1kmだから二番目の数値かな。
今年になって平均11.4km/L レギュラーガソリン865.41L 入れて122,755円