自分の身体は大丈夫？

股関節の痛いのはだんだんと違ってきてます。

今日はひざが（痛いほうの）痛かったけど
諦めながら過ごしてました。右に負担をかけないように
気にしながら、一日過ごしていたけど、整形外科に行けば
レントゲンをとって電気治療して早く痛みは取れるって
分かってるけどもうちょっとふんばりましょう。

近所の整形外科は行きつけになってしまった。
私は骨の病気が多い。若いとき、30くらいのときに
長女がまだ赤ちゃんの自分で腰痛になって
『負担がかかるから子供は一人にしときなさい。』
と地元の整形外科の院長に言われたくらい。
前にも言ったけど、、、、、、

 

そのあと、20代で職場で腰も痛めてて、40代くらいでひざ。
2年前くらいで首。どれも生活習慣からきているのかな、と
思ったりしたけど、生まれつきのものもあるかと思います。

 

30くらいで言われた『子供はひとりに、、、』
の言葉はずっと忘れていても
いつか思い出すようになっているようだった。

肝臓も盲腸で入院した際に医大の医師に言われた。

『あなたは肝臓病をやったことある？ないの？
疲れすぎないように気をつけてね。』

その言葉もすぐに忘れてしまったけど、
のちのち何十年も経ってから、
体調不調から「そういえば・・・」と思い出させてもらった。

病気っていきなり出てくるってよりか、
ちょっとずつ積み重なっているものなのでしょう。
自分は知らないうちにっていうのが多いかもしれません。
花粉症も花粉のアレルゲンが身体にたまってきていて
あふれて発症するって言うよね。

自分の身体は自分だけのものではないはず。
誰かのためにも普段から身体に興味を持って
生活したら、病気も歩みをやめてくれたり、
ゆーーーくりの速さにしてくれるかもですかね。

 

どう思われますか？

どっちみち、大事にしましょう、身体のこと。
私ももっと自愛させていただきます。
寒くなってきたので、みなさんも気をつけてくださいね。

 

2度目の登場。。

今は紅葉しとりますよ。

股関節ああ・・痛し

おとといが一番歩けなかったんですけど
左足の付け根（股関節？）あたりが
悲鳴を上げてしまって、まともに歩けなくなってました。
左足が痛みで右足の半分しか前に出せない。

小走りになったほうが早いし痛くないくらい。
車は大丈夫。
今日は3日目の朝。昨日よりもマシになった、、
をくりかえしています。少しづつ薄紙をはぐように。
今朝は外側が張りますので、臭いのしないシップを貼ってみた。

 

整形外科に行ってもシップを出される。
電気治療もあるけど、もう少し自分の治癒力を信じて
向き合ってみようかな、と。

夕べは薄ら寒くって服を重ね着してもなんか寒かった。
湯船の中でもくぞくしていて変だった。熱はないの。6度6分だった。
今朝起きたら、この時期には珍しい寝汗をかいてて
なんとなくスッキリ感があったのね。
痛い場所があるときは、他の場所もおかしくなってくるんだね。
自律神経とかは呼吸法で整えています。

 

このままの状態だと困るので、一日も早く復活したい。

米がない日の朝寝坊

今朝のわたしはひたすら次男に懺悔だった。

6時10分起床の彼のために朝ごはんをしたく
しなくてはならないのに、うっかり寝坊してしまった。

それだけではなく、米を切らしていたので
一日前のご飯を解凍しようと思っていたけど、
寝坊のあとの2分40秒は時間かかりすぎ。
次男はいつもそういうときは
『時間がないから解凍するなら要らない』という。

パンはあったけど、朝起きてからでいいかなと
思っていたので、寝坊の私はなにもやってあげていなかった。
米が大好きな彼なので、トーストは考えられなかったみたい。

 

結局、冷凍のチキンナゲットを（大好物）自分でチンして
（揚げたほうが数倍美味しい）何個食べたか分からないけど、
それを朝ごはんにして、済ませて部屋に戻っていた次男だった。

 

6時半過ぎに起床した私は、一枚の食パンで卵サンドを
つくって、お茶と一緒に次男の部屋に運んだのね。
出勤15分前。

『いらない。』
『時間がない！』
「まだ15分ある。」

『もう、無理！』
『そこに置いても下に持っていかないから！』
「一応おいておくね・・・」

受け付けないだろうと思っていたけど
もしかしてと思っての行動だった。
結局、お茶だけ飲んで、サンドはそのまま下に
下ろしてあったの。

 

 

あとでラインが来てました。。

『準備終わったあとに持ってこられるほうが迷惑』と。
でしょうね。そういう性格だから。
Ｏ型の自分だったら、食べるかなと思うんだけど
Ａ型の次男は無理でした。血液型関係ないか、、、、、

年に数回こういうことをやらかしてしまう。
起してほしいんだけど、起すのが面倒らしい。
（寝ている子供を起しに2階へ上がるのが面倒なのと一緒か・・）

 

職種が変わって朝が早くなった長女のためには
前の晩から卵サンドを作っておいたのだから
次男の分も作っちゃえば良かったわーーー。

主人の食事は普通に出せたけど
自分はお茶漬けさらさらのみ。
息子にひもじい思いをさせているので、
あまり食べる気がしなかった、、、

 

もっと、ちゃんと朝の支度を考えて寝ないと。
たまに魔が差してしまうんですよね・・・・
朝が暗くなったので、夏のようには起きられなくなったし。
携帯のアラームかけても、寝ているから聞こえないし。

とにかく、朝から反省だった。

購入以前の苦悩

お孫たち（4才と2才）に服でも買ってあげたいなって
よく思うんだけど（出先で）、以前聞いたときよりも
どんどん変化しているサイズが分からなくって、
迷って迷って疲れて面倒になって
結局買わないで時がすぎていってしまうこと、多いんだよね。
買ってあげたいって思っていることすら
oyomeたちは知らないでしょうな・・・・・・

 

 

今日、ダイソーへ行ったんだけど
シールの種類が多くって可愛いもの好きな4才のお孫、
絶対遊びたいだろうなって思うから、
どれか買って行こうって思うけど、選べなくってさ。
一緒に住んでないから、なおさら分からない今のお孫の主流。
やはり買わないで気持ちだけ置いてけぼりさ。

お孫たちはどれがいいのか
みんな可愛くって選びきれないの。

100円だけど、失敗したくない64才のばあば。

 

実によくあるパターンです。

 

はぁぁぁ

 

鳩山町の唐沢川

坂戸市入西から山頂の鳩山ニュータウンへ
歩いて向かうと、坂の手前に川がありました。

橋の名前は、

漢字で書くとどう書くんでしょう。

ながさかはしそくどうきょう

橋の上から川を見下ろしたら、かなりドキッとしました。

 

だって、

 

 

水が全く流れていないんだもの。
水を川上で止めてあるのかなって思うくらい、、、、
歩けちゃいます。

川の名前は、唐沢川といいます。

 

ここを降りたら、タイムワープして異次元の世界に
引きずり込まれてしまいそうなくらい、
怖いなって思いました。一歩も足を踏み入れたくない！！
昔、学校の門に入ったら、現実の世界からどこかへ
飛んでいってしまったという内容のドラマがあった。
観ていてツライドラマだったな、、、何年経っても
人の記憶に残っているドラマってすごい。

 

 

まあ、日当たりのいい明るい空間だから暗くないけど
どんだけ、雨が降らないんでしょうかね。
困った世界になってしまいましたね。

ほんとに。

 

そういえば、川越にもまったく水の無い川があって
びっくりしたことがあった。

 

 

 

見切り品のアリッサムが30円だったので
3株植えました。耐寒性があるって聞いたけど
どこまで根っこが張れるかな。
あまり土を崩していないで，植え込んじゃったので、、、、

植え込むといつだって、心配とか後悔とかしちゃいます。

アネモネの球根、一緒に植えたい。