このところ、夕飯を出したころ（6時半）になると
さらに遅くなると疲労を感じるようになった。
「疲れたなー」
「はぁぁ・・・」
玄関で脱いだ靴をしまう時点でため息がでます。
夜も9時くらいには眠くなってしまい、
頭がぼうっとなるのが困る。
まだ起きてて新番組を録画したものが
たまってきているのに、なかなか観る気に慣れない。
再放送の”コードブルー”を見るのがやっとみたい。
お風呂は寝る直前で結局、やっと布団に入るのが零時過ぎ。
朝は5時前には目が覚めるようになったので
良かった。今日も着替えが終わったのが5時だった。
ゆっくりめに朝ごはんの仕度ができることはありがたい。
毎日ではないけど、、、
雨降りとかだと目が覚めにくいので
ギリギリですが、、、朝日で目が覚めたりすることは
助かります。余裕が生まれるから。
さて、さらに仕度の続きをしましょうかね。
今日も一日元気でいられますように。
冷蔵庫の氷が出来ていなかった。
製氷のランプはつくけど、すぐに消えてしまう。
壊れてしまったのか？
そろそろ氷がほしい陽気になってきたし、困るなー。
けど、どこかでまだ寒い日はあるんじゃないかと思ってます。
花粉がすごい飛んでいて、チャリこいでいると
目の中に入ってくる。ごろごろする。
メガネしたいけど、老眼鏡しか持ってない。
咳がよく出たねー。
去年の漢方薬を飲んでいるからこのくらいで済んでいるけど
なくなる前に耳鼻科へ行くようかなーー。
我慢だね、、、、、、、車の中は暑いけど窓は開けたくない。
過ごしにくい時季。
花粉症でない人には最高の季節になったんでしょうね。
ガラガラ！ガラン☆
出来た～～～～～～～～～～～～！！！
氷作るの久しぶりだったから、時間がかかったのかな。
ピンと来なかったのかな、冷蔵庫。
こんばんは。
今日もリハビリに行ってきました。
徒歩で10分くらいなので気持ちのいい風に吹かれて
いい時間でした。これがだんだんと暑くなってくるんだなって
思うと、気が重くなります。5月のうちに味わっておきましょう。
思い出しては忘れていることが、、、、
整形外科の医師が私のレントゲンを見て一箇所だけ、
『首の部分が普通は孤を描いているんだけどまっすぐです。前から。』
と指摘してました。今に始まったわけではなくという意味です。
調べたら、ストレートネックという現在病みたい。
このおかげで首に負担がかかりすぎたりすると、
今回のようなことになるのだと自分で判断させてもらいました。
GWでなかったら、、、すぐに医者に行けていたらここまで
大ごとにならなかったのになって思う。
まだ痛み止め＆炎症を抑える薬を服用。12日まで。
ここで痛みが治まってくれたらいいのだけど・・・・
痛くなくても肩が凝るように重くなったりはするでしょうな。
そうそう！！
今日は面白い考え方をみつけました！！
衣替えをしている方は多いと思います。私も冬物は
かさばるし、けど仕舞う場所は限られている。
処分するにしても思い入れがある服は簡単にはどうにもできない。
そんなでしたが、思い入れのある服は捨てなくてもいい
ことにしました。簡単に判断がつけられないときの基準を
『思い入れがあるかないか』にすると、
「いる」と「いらない」の分別がつくことに気がつきまして、
今年着なかったけど、来年も着ないかもしれないけど、それでも
持っていたい服は持っていていいことにしました。
「いらない」が見えてきます。
着なくてきれいだけど、そんなに好きじゃない服もある。
どんどん「いらない」ほうに分けることができます。
昨日から時間を見つけてそれをやってます。
面白いんですよーーーー。
日常でも消耗品を切らしてしまったとき
以前はメモとかしてから行ったものだけど
メモ書かなくても忘れないと思うのもあって
面倒なこともあって、、、、ずっと買い忘れてしまうことがある。
今日こそは明日こそはと思うのだけど
その一品を買うためにわざわざその店に行くのが
面倒で、、、で、幾日も経って急に思い出して
車をよせて買えたりします。
そんときのスッキリ感はいいんですけどねー。
ちなみに今はハンドソープを切らしてて
入れ物だけおいてある。
今日こそは！！！
でもメモ書かないけどね。
今日は暖かかったですね。
風も涼しく感じるような陽気。
友人の息子さんが結婚のご縁をいただき
今日は友人知人5人で相手の女性の実家に大掃除に行ってきました。
おじいちゃんと2人で住んでいるので
お掃除が行き届かなくってかなりすごく汚れた状態。
キッチンが床からレンジから茶だんすから
見える場所を全て、、、、、
私は最初にレンジとトースターの掃除につきました。
けっこう時間がかかったのかな。
がんばったよーーーーーー。
見違えるようにきれいになった。
ジモティに出せるくらいにきれいにしたことで
ちょっとくらいの使用感がある汚れたオーブンでも
自分できれいにして使える自信のようなものが生まれた。
重曹とお酢がまじったスプレー洗剤をはじめて使ったけど、
安心だしよく落ちるんですよ。どこで買ったんだろう。
次がお魚グリルコーナー。ここもすごいべたつき。
ひたすら汚れと格闘してた。
シンクの扉も引き出しもホーローなのでお手入れしやすいはずだけど、
住み方でこんなになっちゃうんだなってしみじみ。
きれいにしてやらないとだなって我が家を思ったよ。
知人2人は家中のしまい込んである物のチェックや要らないものを
庭に出してシェイプアップ活動に徹していて分担して動きました。
明日は何十袋もある出したゴミを清掃センターへ運ぶそうだ。
持ち込まれたほうも大変で、こういう引越し関係の
ゴミの分別はちゃんとしたいもんで、ゴミ出しって難しいよね。
今日、よその家で奮闘させてもらいながら
これが仕事になるんだったら自分はやりたいなって思いました。
キライじゃないなーって。そういう仕事をしたかった。
きっと明日は筋肉痛。でも、新婚さんが住むお家をきれいにする
お手伝いができて嬉しかったですよ。よくみたら、造りがおしゃれなので
私だったら、、と思いながら見てました。
主人と意見が好みがあわないので、思うように片付けられないのが
ストレス。いつか私し様のリビングにしてみせると思いながら
妄想というか想像というか働かせています。
行きはおしゃべりもしながら行ったけど
帰りの車の中では皆疲れたせいか無言だった。（笑）
私もうっかり寝そうになりました。ハードだったからね。
帰宅したらタイミングよく長女が大好物を買っておいてくれてて
今日の疲れも吹っ飛びます。
明日もいろいろと頑張りたいです。
今日はありがとうでした。また声をかけて欲しいです。
