こってりが好き

今週は、家での仕事が多いので、日・月・木・金と４回もプールでトレーニングをしました　暑いのでプールで泳ぐと、とても気持ちいいです　　一回で２キロ前後泳ぐので、今週は８キロ位泳いだ事になります。　いつも大体、月・木の２回なので、今日なんかは、結構疲れ気味でした　一時、食欲がなかった事もあって、体重が４～５ｋｇ減りましたが、近頃の猛烈な食べっぷりで、すっかり元に戻りました　絵の教室でも、お昼休みは、何にしようかなと思っていましたが、ケンタッキーフライドチキンのセットにしました　なんか、コッテリが食べたくなります。多分とても元気なのでしょう　暑いと、ブタ肉が食べたくなります。この間冷しゃぶが美味しかったので・・・・昨日は・・・


じゃ～ん　テーブルが木なので、テーブルクロスでも置いた方が美味しそうに見えるかな？　ちょっと不味そうかしら・・・
豚肉を炒めて、卵で巻いたのを、キャベツを炒めた上に乗せました。イカと大豆とにんにくをオリーブオイルで炒めて、トマトソースで絡めたメニューを作って、を飲みながらいただきました。
結構バランス考えて、作っています