火曜日は毎週主人はディケアに老健施設に行きます。
迎えに来て下さるのが１０時１５分位で帰って来るのが１５時１５分位です。
この日だけ私は安心して自由に外出する事が出来ます。
たまたま娘が公休だったので姪を病院に見舞った後、近くの温泉に行って来ました。
私もリフレッシュが必要です。
主人のためにも、心身ともに元気で居なくてはなりません！
温泉の休憩室に血液年齢を測定する機会が置いてあったので試してみました。結果は実年齢とほぼ同じでした。少しは若い数値になる様にウォーキングに励みたいと思います。
娘は１０歳実年齢より若い数値でした。
良かったね。
クリスマスも近づいてきましたね。ロビーに飾ってあったのを携帯で撮って来ました。
ツリーと云えば以前たまぷらの駅前で見た素敵なツリーを思いだします。