予定は今日京都から帰って来る予定の日
１０月３０日～１１月２日 １６歳上の姉を見舞って 高校のクラス会に出席して今日帰る予定だった
何が起こるか解らない！
京都行を明日に控えた２９日の夜 動悸ががするのに目が覚め血圧を測ってみたらかなり高い
２週間ほど前の朝 目まいがした事もあるし ・・・
娘に電話をして来てもらった
日赤に行き問診と心電図
心配いらないとの事で帰る
翌３０日昼食は牛乳う200ＣＣだけ 食欲なし
夕食は娘にかれの煮つけ・野菜の煮びたしを買って来てもらい軽く食べた
３１日 １１月１日は三食とも軽く済ましている
その間血圧を測り記録しているが３０日の夕方には１６０・９０だった
今は 上が１４０～１２４ 下は６５～７７と落ちついる
この前掛かりつけ医に云われた
動脈硬化が少し進んでいると
正しく血圧は測れているのか？気になったので下のページに書いてあったのを見つけた