新型コロナウィルスでの自粛生活が続いていますが
みなさま無事お過ごしでしょうか。
お花屋さんの前を通ったら
「お花を飾ってみませんか。ご自由にお持ちください。(無料)」
と書かれた札の下に小さくささやかな花束が置いてありました。
ひとついただき、ドライフラワーにしました。
そうだ、こんな時だからこそ、花を飾って心を落ち着かせよう。
ということで、プランターにいっぱい咲いたビオラを摘んで
グラスに飾ってみました。
一本、一本、丁寧に、静かに、集中して生けてみたら、
とっても豊かな気持ちになってきました。
そうだ、自粛生活でカフェめぐりもできないから、
おうちカフェを開店してみよう。
【タルゴナコーヒー】
牛乳の上に泡立てたコーヒーをのせた ふわふわ泡泡コーヒー。
すっごく簡単なので作ってみました。
≪材料 2人分≫
インスタントコーヒー 大さじ2
砂糖 大さじ2
水 大さじ2
①すべての材料をボウルに入れ、ハンドミキサーで泡立てる。
②冷たい牛乳をグラスに注ぎ、上に泡コーヒーをのせる。
※分量は1:1:1
砂糖が少ないと泡立ちにくいらしいです。
水が多いと牛乳があっという間に茶色くなってしまいます。
この材料だけで泡立つことにびっくり。
カフェっぽくて気分上がる
家での時間が増えるこんな時こそ、本を読み、研究し、
これまで興味を持ったもの、やってみたかったことの
知識を入れる時間にしてみよう。
おいしいお茶を用意して、ゆったり落ち着いて
心のバランスを整えましょう。
ひとつ深呼吸。
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