ネムネムいぐりぃん

のぶぴょん♂

甲子園でトラVSドラを観戦中のナンちゃんから写真が送られてきた。

今週からは泳いでもらう。小学生も中学生も高校生も大学生も男も女も関係なくだ。 脱落者が出...

きょうも泳がせる。毎日泳がせる。 W.up/400×1(-)SKPS Kick... ...50×6(1:10)Variable Sprint...

泳げるヤツ泳げないヤツの差が出てきたぞ。サボっているわけではないだろうが、思うように体...

W.up/50× 20(0:50) #1-3=Fr,Moderate/#4=Mini IM/#5=Reverse IM Order ...Rvolving by the...

4月からプールの指導員となりましたミサです。 水泳が専門ですからやっぱりプールが大好き、...

w.up/100×11(1:40)Moderate w.down/100×1(-)IM,Slow TOTAL/1,200【LCM】 今週は選手の練習が...

私が生まれ育ち現在も生活している砺波市。「住みやすさ日本一」に何度も選ばれている自慢の...