はじめまして!
古川れい(♀)で~す♪。。4月8日生まれ、現在0歳1ヶ月12日ですぅ。 この子、誰がどこ...
youyou24練習日記【ガチガチ】
SWIM;100×10[1:40] W.DOWN;200×1[-]IM >>>TOTAL;1200【LCM】 背中ガチガチ。これがほぐれないと泳げない。
youyou24練習日記【ワースト】
SWIM;100×10[1:40]or[1:45]or[1:50] W.DOWN;300×1[-]KPS/100 >>>TOTAL;1300【LCM】 とんでもなく身体が重く動きも...
ナニコレ珍百景?
この店の定番はモツ煮込みとラーメン。これがとびきりの美味しさで大人気! 料理の味だけでは...
よみがえる
ホテルの部屋で鳴り響く緊急地震速報。 ようやく落ち着いてきたあの恐怖体験、またよみがえっ...
明日は早起きしたいから
今夜は早めに。。。 この勇気ある決断、自分自身を讃えてやろう-(笑)
富山市役所
本日の会場からの眺望。目前にそびえ立っているのは富山市役所。
youyou24練習日記【行ってきます】
SWIM;100×10[1:40]Moderate W.DOWN;600×1[-]KPS/200, add 300×1[-]KPS/100, add 100×1[-]IM >>>T...
youyou24練習日記【闘い】
SWIM;100×11[1:40]EFFORT KICK/PULL;800×1[-]K-P/200 W.DOWN;200×1[-]IM >>>TOTAL;2100【LCM】 ...
youyou24練習日記【いいね】
SWIM;100×25[1:40]EFFORT,#21-25=With Paddle KICK;500×1[-]Speed Play PULL;100×5[1:40]DES/1-5...
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