春が来た！
天気がいい。陽射しは春。タイヤ交換した。もう春だ。夏がまちどおしい(笑)
きょうのプール
50Ｍプールを賑わせるのは 「石川県水泳協会」＋「富山スイミングパレスシンクロ」 まずはみ...
youyou24練習日記【愛子】
春の陽気に誘われて屋外をラン。走った距離はルート的に６キロ。やっぱり外は気持ちいい。 富山空港に到着する愛子を出迎える時間に合わせてラン終了。 愛子と再会のセレモニーを楽しんでか...
愛子…
リクオル デビュー♪
繁忙期突入！
24日からキャンプインしている「ＫＯＮＡＭＩ；Ｔ堀之内」に加え、きょうから 「セントラル；...
午前8時30分の風景
誰かが合図をするわけでもなく、係分担があるわけでもなく。 各々が目の前にある作業をこな...
youyou24練習日記【陸＋水】
屋内走路32周＝6.4キロ。 [DES/1-10]＋4×[DES/1-5]。あと2周はJOGと階段ダッシュ。#10,15,20,25,30はMAXIMUM！。 久しぶりの屋内ランで...
俺のパワースポットに
甲府のアニキと朝からお出かけ中
youyou24's monologue
always enjoying！...Since 2005 by 加藤裕雄
強靭な翼を持つペガサス
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