今週（１０月３０日～１１月５日）間のスマホの記録した歩行数が過去最高になっている。好天続きだった事も幸いしている。平均して一日１００００歩を記録している。
小生は外出の際には必ずスマホを持参していて、歩行数を記録している。
何と今週は日、火、木、今日と４回もパークゴルフに出掛ている。他の日はウォーキングに出掛けているのである。特に本日出掛たパークゴルフ場は結構のインターバルの長いのと起伏の激しさから、７２ホールのプレーだけで１５０００歩を超している。
ただ自宅ではスマホは持たないので、自宅内で歩き回った際の歩行数は記録されないので実際はもっと多くなる。
先ほどスマホの記録を見て今週はよく歩いたものだと自分ながら感心である。
