6月も月末である。
6月のウオーキング記録を調べてみた。実は24日の生涯大学の遠足で、佐原市内でバスを降りた途端に、左足を捻ってしまった。症状は軽い捻挫である。大勢の仲間が見ていたが、大したことがない様に振舞っていたが痛かった。バスでの解散後には、左足を引きずりながら、最寄の駅までカミさんに車で迎えに来てもらった。
その後左足首のくるぶし付近が少々腫れてきて、湿布をして凌いできた。そのために25日以降はほとんど散歩に出ていない。長時間のウオーキングも残念ながら休止中だ。
という言い訳をしながら下記に6月の記録を記してみた。
今月の歩行数は 110.095歩。遊歩道の標識で測った歩幅は 「72CM」である。
よって 今月は79Km余を歩いたことになる。 10.000歩を歩いたのが2日間だけ。
6月のウオーキング記録を調べてみた。実は24日の生涯大学の遠足で、佐原市内でバスを降りた途端に、左足を捻ってしまった。症状は軽い捻挫である。大勢の仲間が見ていたが、大したことがない様に振舞っていたが痛かった。バスでの解散後には、左足を引きずりながら、最寄の駅までカミさんに車で迎えに来てもらった。
その後左足首のくるぶし付近が少々腫れてきて、湿布をして凌いできた。そのために25日以降はほとんど散歩に出ていない。長時間のウオーキングも残念ながら休止中だ。
という言い訳をしながら下記に6月の記録を記してみた。
今月の歩行数は 110.095歩。遊歩道の標識で測った歩幅は 「72CM」である。
よって 今月は79Km余を歩いたことになる。 10.000歩を歩いたのが2日間だけ。