嬉し!楽し!美味しっ!

パン教室の様子、美味しいもの、体にイイもの、
行ったとこ、見つけたもの、聞いたもの、アレコレ・・・

豆ごはん。

2015-05-13 | うちのごはん。
職場の人に採れたて、剥き立ての豆をいただいた
こんなに沢山!サヤから豆を取り出すの大変だっただろう・・・
ありがたや・・・

           

やっぱりメニューはこれやね

                  

米・・・3合
豆・・・200g
塩糀・・・大さじ4
水・・・炊飯器の目盛り3合に合わす

炊飯器の『炊き込み・おこわ』と言うメニューにセットして炊くと、
残り12分と言うところで具を入れることができるので、豆をそのタイミングで入れることにした。

                  

塩糀で味付けなので、ほんのり甘みもあり、豆の甘さも引き立ち美味しく炊けました♪

            

旬の物を食べて元気ハツラツ~