昨日の健康診断で久々に自分の体重を確かめショックを受けた事を書きましたが…
ちょっと嬉しい事もありました(^^)
昨日の検診会場には血管年齢と肌年齢を測るコーナーもありました。
いろんな検査のあとに最後に測ってもらいました。
血管年齢は10歳若く…
コメントは「血管は老化していません。血管の弾力性はとても良い状態です。非常に若い血管です」と書いてありました。
良かった〜
そして肌年齢はなんと10歳以上若くてランクAでした♪
これは嬉しかった〜♡
特別なスキンケアはしてないけど…
これからも肌の老化を促進する紫外線や乾燥には気をつけて過ごそうと思います。
でも健康診断の結果が届いたらまたショックを受けるかもしれないです(^^;
昨日の夕ご飯
ビーフシチュー…
バレンタインだったので♡の人参をトッピング♪
鯛のカルパッチョ…
胡麻豆腐…
あとはパンとデザートは苺…
主人は前日残りの天ぷらもしっかり食べていました。
ご馳走さまでした(^^)／~~~