ダイエット３３８日目（１月１２日）月・祝

成人の日かぁ… 私、新成人じゃないから関係ないかな～ なんて思ってたら、

もうすぐうちの子が成人なのな！！！（￣□￣；）

はぁ～、いやんなっちゃう(~ヘ~;)


肉が好きですが、野菜も食べなきゃね！！

ってことで里芋とゴボウを煮ました。


最近、里芋の煮っころがしに夢中です！ヽ(*^^*)ノ

作ったことなかったけど、作ってみたら超おいしいのにゃ！！！ヽ(=´▽`=)ノ

今回はゴボウを入れてみましたが、

ゴボウは匂いが強いので、入れないほうがよかったな…

次から分けて煮ようと思う～(*´∇｀*)♪

そんで、１２日のエクササイズは～、相変わらずの～…  

　ウエイト持ち
　ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット！×２
　ウエイト持ち
　ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×２
　Core Rhythms Full Workout.（最初の１５分だけ） 

ですです

画像は
「蛇目のヒョウモントカゲモドキ」です


かなり蛇目！！w(゜o゜*)w

ダイエット３３７日目（１月１１日）日曜日

この日（１１日・日曜日）は、上野のアメ横に行ってきました！

上野の森は↓これで、超超長蛇の列だったお！！

すごい人気っすね～

私は年末にも行ったけど、また科学博物館に行きました(o^∇^o)ノ

ヨシモトコレクションがとてもいい！

みなさんも、ぜひ！！

あと数日ですけど、必見ですよ！ホッキョクグマが特に(*^-^)

子どもたちは二木の菓子でたっぷりお菓子を買って、

洋服買って、イチゴ食べて、フライドポテト食べて、ゴキゲンです。o@(^-^)@o。

お母ちゃんは帰ってからエクササイズだよ！

　ウエイト持ち
　ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット！×２
　ウエイト持ち
　ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×２
　Core Rhythms Full Workout.

今のところ１０日休んでいますので、

３５５日になったら、ダイエット一年経過です！！！

３５５－３３７＝１８

あと１８日、休まずがんばる！！！＼(＾▽＾)／

画像は
「水入れを枕に眠るヒョウモントカゲモドキを起こしちゃった？」です