7/3（日）の食事記録。
朝食はもうも専科で買ってきたメロンパンとチーズパンにフルーツ、コーヒーで286kcal（多分）。
パンは表示がなかったのであすけんの中からピックアップしてみました。
ランチはたこ焼き641kcal。
チョッと失敗…タネが固かったけどまあそこそこ美味しかった。
晩ごはんは、霧ヶ峰へドライブ行ったときに買ってきた蕗やとうもろこしなどで386kcal。
サプリ、おやつのチーズケーキ・アイスモナカ・スイカを含め7/3（日）の総摂取カロリーは1725kcal、消費カロリーは274kcal、あすけん42点でした。
ランキングに参加中♪ クリックしていただけると励みになります！
