晩ごはん
いかスタミナバター炒め・揚げにんにく
キムチのせ豆腐
さつまいも甘煮
納豆
きゅうり浅漬け・ミニトマト
晩ごはん
今日🌸
今日の🌸
昼ごはん
冷凍竜田揚げ
・醤油・チリソース
ブロッコリー煮
キャベツ・レタス
トマト・揚げなす煮
アルファ米（熱湯15分放置）
大人のサバサバめんたい
わかめ味噌汁・豆腐味噌汁
横浜レンガ通り・パイナップル味
昼ごはん
朝ごパン
マヨチーズハムエッグ
キャベツ・レタス
トマト
きゅうり昆布茶漬け
揚げなす・ブロッコリー煮
かぼちゃポタージュ
レーズンバケット・チーズバケット
いちご+ヨーグルト＋蜂蜜+黒ごまきなこ
くるみっっこ端っこ
朝ごパン
朝ごはん
出汁玉子焼き
鮪昆布佃煮
キャベツ
トマト
揚げなすブロッコリー煮
きゅうり昆布茶漬け
お味噌汁
・大根・長ねぎ・さつま揚げ
ご飯
いちご＋ヨーグルト＋蜂蜜+黒ごまきなこ
朝ごはん
晩ごはん
煮込みハンバーグ
・玉ねぎ・しめじ
バターコーン
にんじんグラッセ
揚げにんにくめんつゆ漬け
冷奴ねぎポン酢
きゅうり浅漬け・ミニトマト
晩ごはん
朝ごはん
ホッケみりん干し
納豆
レタス
揚げなす・ブロッコー煮
きゅうり浅漬け・昆布茶漬け
大根辛子漬け
トマト
さつまいも煮
お味噌汁
・玉ねぎ・わかめ・油揚げ・豆腐
ご飯
ヨーグルト＋蜂蜜+黒ごまきなこ
横浜レンガ通り端切れ
朝ごはん
お弁当
あぶり焼きてりやきチキン
玉子焼き
ビーフシチューコロッケ
なすピーマン味噌炒め
ブロッコリー
花にんじん
底にごま塩ご飯
お弁当
