晩ごはん
鶏もも味噌麹漬け焼き
揚げ野菜
・なす・かぼちゃ
ツナ納豆かけ
・新玉ねぎ・きゅうり
冷奴
・小ねぎ・しょうが・ポン酢
晩ごはん
鶏もも味噌麹漬け焼き 揚げ野菜・なす・かぼちゃ
ツナ納豆かけ・新玉ねぎ・きゅうり
冷奴・小ねぎ・しょうが・ポン酢
晩ごはん
お弁当
チキンフィレ
玉子焼き
れんこんひき肉揚げ
ブロ茎きんぴら
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にゆかりふりかけご飯
お弁当
チキンフィレ 玉子焼き れんこんひき肉揚げ ブロ茎きんぴら ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 底にゆかりふりかけご飯お弁当
晩ごはん
牛ﾊﾞﾗ味付きにんにくの芽炒め
冷奴
・もやしナムル風
中華くらげ
・キャベツ・きゅうり
磯辺揚げ
・ちくわ・にんじん
晩ごはん
牛ﾊﾞﾗ味付きにんにくの芽炒め 冷奴・もやしナムル風
中華くらげ・キャベツ・きゅうり
磯辺揚げ・ちくわ・にんじん
晩ごはん
朝ごはん
かじき西京味噌漬け
キャベツ
トマト
お味噌汁
・じゃがいも・しめじ・小ねぎ
ご飯
ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉
朝ごはん
かじき西京味噌漬け キャベツ トマト お味噌汁・じゃがいも・しめじ・小ねぎ
ご飯 ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉朝ごはん
お弁当
チキンカツ
小ねぎ入り玉子焼き
切干大根煮
てりやきﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にかつおふりかけご飯
お弁当
チキンカツ 小ねぎ入り玉子焼き 切干大根煮 てりやきﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 底にかつおふりかけご飯お弁当
