今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

5.1 焼鮭

2016年04月30日 | ごはん
朝ごはん
 焼鮭
 きゅうり
 さつま揚げ
 トマト
 お味噌汁
 ・じゃがいも・キャベツ・にんじん
 ご飯
 バナナ+ヨーグルト+黒蜜+きな粉

朝ごはん

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4.30 串揚げ

2016年04月30日 | ごはん
晩ごはん
 串揚げ
 ・鶏肉・海老・かぼちゃ・玉ねぎ・なす
 ・エリンギ・じゃがいも・はんぺん

 ワイン
 お味噌汁
 ・鶏肉・かぼちゃ・じゃがいも・にんじん・海老
 ハーブバケットドライトマトチーズ

晩ごはん

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4.30 ベーカリー

2016年04月30日 | 外食
昼ごパン
 パン色々 13個 3200円位
 コーヒー・カフェラテ・紅茶・アイスティー 380円~580円

昼ごパン

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4.29 4月お献立

2016年04月29日 | 外食
晩ごはん
 4月 奇数日 植月のお献立
 ・全体・半額325円生ビール

 ・ステーキ付きプラン

 ・鮑の踊りやき付きプラン

 ・ご飯・お吸い物

 ・デザート キャラメルプリン

晩ごはん

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4.29 バイキング2

2016年04月29日 | 外食
朝ごはん
 バイキング
 ・サラダ・目玉焼・焼魚・ウインナ
中華粥・お味噌汁・ ・他
小ストック 
昼ごはん

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4.28 バイキング

2016年04月28日 | 外食
晩ごはん
 バイキング
 ・ステーキ・刺身・サラダ他

 ・ビーフシチュー・黒カレー・北海汁・

 ・刺身アップ・デザートプリン(マンゴー・キャラメル・杏仁豆腐)

昼ごはん

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4.28 バジルオイル漬け

2016年04月28日 | ごはん
朝ごはん
 魚バジルオイル漬け
 キャベツ
 大根
 トマト
 お味噌汁
 ・大根・じゃがいも・ごぼう
 ご飯
 バナナ+ヨーグルト+黒蜜+きな粉

朝ごはん

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4.27 炒飯

2016年04月27日 | ごはん
晩ごはん
 炒飯
 ・豚肉・玉子・玉ねぎ・にんじん・小ねぎ
 めざし
 きんぴらごぼう
 お吸い物
 ・豆腐・小ねぎ
 

晩ごはん

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4.27 まぐろ西京味噌漬け

2016年04月27日 | ごはん
朝ごはん
 まぐろ西京味噌漬け
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・油揚げ・大根・白菜・青梗菜・玉ねぎ
 ご飯
 ヨーグルト+ジャム+きな粉

朝ごはん

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4.27 ハンバーグ弁当

2016年04月27日 | お弁当
お弁当
 ハンバーグ
 玉子焼き
 ウインナー
 かぼちゃそぼろあん
 ほうれん草ナムル
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 ごま塩ご飯

お弁当

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