朝ごはん
目玉焼き丼
キャベツ
トマト
たくあん
お汁
・鶏肉・大根・にんじん
・長ねぎ・しめじ・油揚げ
ヨーグルト+ジャム+きな粉
朝ごはんです
目玉焼き丼 キャベツ トマト たくあん お汁・鶏肉・大根・にんじん
・長ねぎ・しめじ・油揚げ
ヨーグルト+ジャム+きな粉朝ごはんです
昼ごはん
天ぷら
・れんこん・ちくわ磯部・にんじん
豚辛味噌炒め
・白菜・長ねぎ
蒸し牡蠣
キャベツサラダ
炊きたてご飯
とろろ昆布汁他
昼ごはんです
天ぷら・れんこん・ちくわ磯部・にんじん
豚辛味噌炒め・白菜・長ねぎ
蒸し牡蠣 キャベツサラダ 炊きたてご飯 とろろ昆布汁他昼ごはんです
コロッケ
晩ごはん
手羽元スープ
・大根・にんじん・しらたき
ケチャッピラフ
・手羽元スープ・ピーマン・にんじん
玉ポテマカサラダ
・ミニトマト
晩ごはんです
手羽元スープ・大根・にんじん・しらたき
ケチャッピラフ・手羽元スープ・ピーマン・にんじん
玉ポテマカサラダ・ミニトマト
晩ごはんです
