今日のグルコース変動

令和3年1月28日のグルコース変動

朝食、昼食のそれぞれ後のグルコース値の上昇を抑えつつ食事を工夫したら、夕方まで持たなかった。
そのため５時に少し間食をとったら、グルコース値が急上昇。なかなか難しい。



SLP1:30-6:30　グルコース値は中庸で推移
ISI/BFは朝食　おかず　
ISI/LCは昼食　そば（GAM)　ごく普通の上昇と下降
ISI/DNは夕食　ごはん軽く１杯とおかず　(GAM)
EXC20:30－21はバイク（HRM)

SNCはおやつ
SLPは睡眠
ISIはインスリン自己注射
GAMはグルコース吸着材料投与
EXCは運動
HRMは水素放出材料投与
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※測定装置についてはこちらを参照してください。
※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度を示します。連続測定しています。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。
※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。
※効果、効能を測定者以外に保証しません。
※GAMとHRMは研究開発中の材料

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