夜に何故か寝られなくて
（珈琲飲んだから？）
3時間睡眠でした。
それでも
行かねばならぬ、で
仕事へ。
血圧の
薬切れ（ヤクギレ）だったので笑笑
クリニックの夜診に行きました。
先生に
『どう？』と聞かれて
寝不足で、、と話したら
やはり
生活リズムを変えていかないとなぁと
思いました。
早めに布団に入る。
スマホは読まない。
色々変えることはありますね。
仕事は
もうなんだかな〜の忙しさです。
そうそう
今朝は市に寄って
次年度事業計画書を提出して来ました。
市の方が
いつも気遣ってくださるので
ありがたいやら、、、
わたしはほんとに
まわりの方々に助けられています涙
しかし
添付資料を全部忘れるということに
気がつきましたが
それは急がないよ、と言っていただき
次回お渡し、で一件落着涙
焦りは禁物だね。
