訪問医師が来れなくなって空き時間に、冷凍してた小アジをさばく
冷凍庫から出して、暫くして上と下を入れ替えて解凍を同じにする
ぜいごを除去して頭を刎ねる
力強く包丁を切り下げないから、下のヒレも付いている
ヒレが切れてしまうと、片付ける時に薄いヒレが俎やシンクにあるのを拾わねばならない、、
それが嫌で、いつしかこのような切り方になります
冷凍の堅さが残る内に3枚に下ろす
フライの手前までのお仕事
この後、リハビリを受けて
市役所へ走り、明日の妻のデイサービスの時のジュースを買う
夜はアジフライ、カボチャ、ナスの天ぷら
本日の歩数計は
４５００歩
じんわり天気も持ち直したから洗濯物も乾いた
釣
未明までの激しい雨は、孫の出る時間には止んでいた
この隙に洗濯をして8時過ぎには朝食
近くの八百屋で買い物
昼は妻の好きな にゅうめん
エビのかき揚げ
食べて チクチクする
小エビは姿のまま
頭と尻尾が付いてる
私の手仕事は
エサ＆人様用
どちらにしてもいける様にしてる
故に我が家の小エビはチクチクしません😁
午後は妻が先にリハビリを受けて
次に訪問医師を待ってたら
「コロナに罹ったから今日は電話で様子を聞きます」
やはりコロナは静かに拡がってる感じ
２時過ぎには四国の東予、南予に地震発生
これからは私のリハビリとケアマネさんが来る予定
釣
妻の整理魔、伴う動きに対して「静止するだけの注意でした」
孫の帰りが遅くなるラインがあったから妻に「自力で風呂へ入る余力があればどうぞ」と言ってみた
衣類の脱がしは手伝い、途中で2 、3回は顔を見て「大丈夫かね」声を掛け、最後は体を拭き、足底を拭いてから上がりました
脱衣場のマットが濡れるのは気持ちが悪いから、子供達も小さな頃から足底をそうしてました
足底を拭いておれば、次に使う者も気持ちが良い、、
これからは余力を残す形は、風呂へ自力でと言う形を重ねてみたい
気を使いすぎると こちらのパワーげ減るし、イライラが募るだけ
諭すような言葉より、自力で風呂へ入れる余力を残してね
言い方を少し変化してみる、、
女性のモットーとしてか、食べた後の容器は重ねて移動しようとするから昨日もありました
食器に触りかけたから「止めて❗」一瞬、妻がトキッとしました
手を洗いに行きたいなら、手ぶらでを言い続けます
冷凍の鰻の蒲焼き
スーパーでは980円から2 千円 3千円の幅があります
この前、孫の送迎の時の 24時間のスーパーで 700円の中国製
2人のお昼に
妻は卵かけご飯、私は卵敷のご飯の上に蒲焼を載せました
釣
歩数計はまだ2日で、昨日は五千で本日は一万歩
特に散歩したとかでは無く、家の内や外と買い物に5店舗ですが、、
スーパーの歩きが最大
スーパー美容室は昨日も順番待ち
もう一店も満タン
今日は６人待ち もう一方も順番待ちだから止めて、午後に行けば20分待ちと言うから待ちました
去年の今頃はガラ空きでスンナリやって貰えたし、安い店を利用するのが引け目的に映っていたが、今や市民権を得て堂々と入るしおば様連はスタッフと馴染になり大きな話し声 女性はかしましい
値下がりのカレイと玉ねぎの煮付
若い者には揚げ豆腐をプラスした
65円の2個入りトマトは、二袋買ってたが、冷蔵庫の中で傷んでしまい匂いがキツくて捨てる羽目に💧
釣
本人で無くても、通帳の再発行手続きが 出来るのだろうか❓
面倒な銀行だから本人以外の手続きは無理と思っていた（生存中は）
ダメ元で代理の手続きはどうでしょうか？ 銀行で聞いてみた
同じ世帯の私（父親）の場合
子の本人のキャッシュカード
印鑑
マイナンバーカード
それに
代理の私のマイナンバーカードで可能だった
再発行手数料は1100円必要
本人なら即時に発行
代理の場合は郵送される
カードばかり使っていて、通帳を失くした事に気付かないと言うトンマナ話でした
本人は仕事で銀行の開いてる時間には行けないからワタシが代行
もう1つ自慢にならない話です
今や銀行口座からの引き落としは当たり前ですよね
契約上で最初から引き落としが条件になってるケースも多い
市民税と、水道、ガスは手払いです 何回も「引き落とし依頼」は来ますが、動ける間は剛として手払いを変える気持ちはありません
電気代だけは振り込み用紙になりました
電気水道代は先月、先々月との対比して、現金を触るから嫌でも気が付きます
少しばかりは「節約精神」になるかな?
どうでも良い話し
自分の日常の歩数は?
歩行アプリを使ってみよう
当日の全ての歩数です
6/19 5300歩 妻の退院の日
釣
