老老介護あれやこれ

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

私のSDGs

2024-06-23 22:11:00 | 主夫の日々

 

 

 

 

世間で言うような大袈裟なコトではありません

日常で、捨てるモノを再利用する

倹約するだけの事で、以前にも記事にしてます

 

麦茶パックの再利用

 

油汚れたガスレンジ

麦茶パックの「出し袋」捨てる前の袋でガスレンジを拭きます

 

 

 

最後はキッチンペーパーで拭き上げます

 

 

タイルも同じように

タマゴの殻も私なりのSDGs 😅

 

 

雨の中、教習所へ行きがてら孫は釣具屋へ連れて行って欲しい、、

 

孫が自力で買った釣り道具

「リール」

(私の倍以上)良いなぁ😅

 

 

昼は2人でラーメン

 

 

 

帰って昼寝をして夕方頃に娘が晩ごはんを作ってくれる

 

 

 

 

 

本日の歩数計 4500歩

 

 

 

コメント (6)

歩数計 3500歩 だいぶ寝てたなぁ

2024-06-23 03:14:05 | 主夫の日々

妻のデイサービスへ出る時は晴れでした

9時頃から雨予報も信じられず、バケツに雑巾等を干し、妻の部屋

も網戸にしてたのは知らなかった

 

 

夜に干していた洗濯物を取り込んでからマックともう一店スーパー

 

こちらは新製品のお目見え商品の割安価格が出されるから楽しみ

 

今日はペヤングの新商品

 

 

帰路は雨になり

新製品の試食

 

甘みが増して食べやすい

(前回の商品は辛かった)

 

独りだけの家で録画を見る

 

 

 

晩ごはんは 洗い物の手抜きで

ワンプレート載せが多い

 

麻婆ナスを空想し、ナスの餡かけ

左上

 

鶏胸は(冷たいフライパン)に薄切りに敷き詰めてから点火

片面に塩コショウを振り

裏返してマヨネーズを投入

右側

 

ゆで卵は、水から入れて適当にかき混ぜ、沸騰から5分で火を止め、そのまま放置

 

 

我が家の完食1位は孫です

私は食べれない物が多いから圏外

 

娘も刺し身はイカだけだし、肉も量は少ない

妻は半人前、、

今夜は全員が完食した

作る者は嬉しい🤗

 

妻の帰宅頃は割と大粒の雨

 

天気も悪く、私一人なら歩数は伸びる訳もなく 3500歩でした

雨の為、家の近くも歩かなかった

 

 

 

 

コメント (6)