

2022.12.16(金)
9:31
今回は ノルディック・ウォークの実施日です
今回は 年内後1回を残すばかりとなった日ですが 参加者は少なくて9人でしたが 初めての参加者もあり 紹介されました


9:39
通常通り 準備体操を行ってから スタートとなりますが 初参加者にあっては 指導員がウォークの手法や ポールの使用方法などを指導しながらのスタートとなりました


9:44
駐車場を周回して ウォークロードへと出て行く前の スポーツセンターの建物周辺の植栽樹木に 赤い実が確認されました これまで気付かなかったものですが 一帯何なのでしょうか

9:49
今回のウォークコ-スは「ヘリポートコース」とされていて 太田川の支川である「根谷川」を渡って 本流との合流地点を目指します