仕事を兼ねて、「ローフード」の個人宅料理教室に行ってきた。
料理が苦手な私が料理教室なんて～
しかも、肉食女子の私が菜食のローフードなんて～
ふーん、へー、そーなんだー、うんうん、そーかぁー の連発だった
なぜかエアラインのエプロンしてます
15年前くらいにお土産でもらったもの・・・スヌーピー
とにかく、野菜を刻んでミキサーにかけて・・・だ。
野菜のミートローフ風とか、マッシュルームのスープとか、
柿にごぼうのムース、とか、アボガドのなんとか、とか・・・
野菜＆果物三昧である。
ローフード・・・私の生活に取り入れるとなると結構大変なのだが
とりあえず、朝のグリーンスムージーだけ取り入れてみようと思う。
そして、体重を落としたい・・・・
