小笠あすなろ陸上予定表

練習予定、大会要項、大会記録、連絡事項など

明日は、スポーツ少年団の母集団の研修会!

2012-06-18 21:44:42 | 日記
 練習参加者25名
 
 今日は体験で4名が参加しました。

 明日はスポーツ少年団の母集団の研修会の為、練習は中止です。

 各自、筋トレ(腹筋・背筋・腕立て伏せ・スクワット)を各10回、3セットを実施して下さい。