1/14(月) PM6:00-7:45 短距離走
1/15(火) PM6:00-7:45 長距離走(300mインターバル5本)
1/16(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川(常葉菊川高校G)
1/17(木) PM6:00-7:45 長距離走(奈良野ジョック)
1/18(金) PM6:00-8:00 短距離走・長距離走(前々日刺激)
1/19(土) AM9:00-11:00 短距離走・長距離走(前日刺激)
1/20(日) AM7:20 セントラルパーク集合 第15回菊川市民健康駅伝競走大会