今週の予定(9/22-9/29)!

9/22(日) AM9:00-11:00 短距離走

9/22(日) AM9:00-11:00 長距離走

9/23(月) PM6:00-7:45  短距離走

9/24(火) PM6:00-7:45  長距離走(ビルドアップ、150mインターバル5本)

9/25(水) PM6:30-8:30  アプロス菊川

9/26(木) PM6:00-7:45   長距離走(400mインターバル5本)

9/27(金) PM6:00-8:00   短距離走

9/28(土) PM2:00-4:00   長距離走(河東山・監督不在)

9/28(土) AM9:00-  小笠地区中学校新人戦(基世コーチ、監督大会役員)

9/29(日) AM9:00-11:00 短距離走(監督不在)