小笠あすなろ陸上予定表

練習予定、大会要項、大会記録、連絡事項など

今週の予定!

2016-08-15 20:28:32 | 日記

8/16(火)長距離走強化練習(滝沢キャンプ場)

8/18(水)PM6:30-8:00アプロス菊川練習日(1500m走) 


8/19(木)PM6:00-8:00長距離走(30分ジョック+150mインターバル)


8/20(金)PM6:00-8:00短距離走(大会前調整)

8/21(土)PM2:00-3:30長距離走(大会前調整)


8/22(日)AM7:00エコパ集合

            ・・・小学生1・2年50m  8:10召集  8:40スタート


8/22(日)PM6:30-8:30市町対抗駅伝大会練習会


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