今週の予定(10/15-10/21)!

 

　

 

10／15（月） PM6:00-7:45 短距離走練習

 

10／16（火） PM6:00-7:45 長距離走練習(300mインターバル7本)

 

10／17（水） PM6:30-8:30 アプロス菊川(常葉菊川高校G)

 

10／18（木） PM6:00-7:45 長距離走練習(ビルドアップ150m×5本)

 

10／19（金） PM6:00-8:00 短距離走練習

 

10／20（土） PM2:00-4:00 長距離走練習(丹野池公園)

 

10／21（日） AM9:00-11:00 短距離走練習

 

10／21（日） PM6:30-8:30 市町対抗駅伝練習会(常葉菊川高校G)