瀬戸内旅行&コンサートで疲れたのか今週の月曜日と火曜日はネコ生活。
ネコは一日24時間中起きてるのが8時間、zzzzが16時間で生活していると言われている。
<月曜日>
AM.0:00就寝⇒zzzz⇒AM.9:00起床⇒食事などで4時間
PM.1:00お昼寝⇒zzzz⇒PM.8:00起床⇒食事などで4時間
起きていた時間は8時間。
<火曜日>
AM.2:00就寝⇒zzzz⇒AM.10:00起床⇒食事などで5時間
PM.3:00お昼寝⇒zzzzPM.7:00起床⇒食事などで5時間
起きていた時間は10時間。
その後は日常生活時間に戻る。
月&火は自分でもビックリのzzzz時間。
月曜日はまるでネコじゃん(@@)
二日間で30時間もzzzzしたのは初めてだし、まさかこんなに寝れるとは思いもしなかったわぁ~。
<おまけ>
瀬戸内旅行&コンサートでの筋肉痛も火曜日でやっと完治。
筋肉痛は宮島での弥山登山(?)が効いたと思われる。
宮島観光の翌日(土曜日)から徐々に出だしてピークは日曜日。
本来ならゆっくり体を休めるはずがSEKAOWAのコンサートに行って2時間ちょい立ちっぱだったもんで....。
水曜日になってやっと痛みから解放された。
感想:若気の至りならいいけど、年寄りの至り(^^;)
こんなハードスケジュールはもう二度と出来ない&やりたくないわ。
思い出は強烈に残ったけど、年齢相応のスケジュールを心掛けないと後がつらいと反省。
ネコは一日24時間中起きてるのが8時間、zzzzが16時間で生活していると言われている。
<月曜日>
AM.0:00就寝⇒zzzz⇒AM.9:00起床⇒食事などで4時間
PM.1:00お昼寝⇒zzzz⇒PM.8:00起床⇒食事などで4時間
起きていた時間は8時間。
<火曜日>
AM.2:00就寝⇒zzzz⇒AM.10:00起床⇒食事などで5時間
PM.3:00お昼寝⇒zzzzPM.7:00起床⇒食事などで5時間
起きていた時間は10時間。
その後は日常生活時間に戻る。
月&火は自分でもビックリのzzzz時間。
月曜日はまるでネコじゃん(@@)
二日間で30時間もzzzzしたのは初めてだし、まさかこんなに寝れるとは思いもしなかったわぁ~。
<おまけ>
瀬戸内旅行&コンサートでの筋肉痛も火曜日でやっと完治。
筋肉痛は宮島での弥山登山(?)が効いたと思われる。
宮島観光の翌日(土曜日)から徐々に出だしてピークは日曜日。
本来ならゆっくり体を休めるはずがSEKAOWAのコンサートに行って2時間ちょい立ちっぱだったもんで....。
水曜日になってやっと痛みから解放された。
感想:若気の至りならいいけど、年寄りの至り(^^;)
こんなハードスケジュールはもう二度と出来ない&やりたくないわ。
思い出は強烈に残ったけど、年齢相応のスケジュールを心掛けないと後がつらいと反省。