先々週の金曜日（１/１０）からほぼ１週間出ずっぱりだった。
理想は１日おきなのに、６日続けて（内４日間はテニス）の予定が入ってしまい、疲れはピーク。
１７日から５連休を取り身体＆気持ちの休養。
最初の３日間はな～～んにもしないでTVと刺繍での～～んびり。
４日目から少しずつ気になっていたこと（不用品の処理）をして、５日目には買い物に外出。
休養を取ったおかげで、また元気がでてきた。
その間のNonちゃんは、
自分の補助椅子でｚｚｚｚ。
Nonちゃんもお留守番から解放されてし・あ・わ・せぇ～♪
感想：もう、毎日のお出かけは疲れるわ。
予定を入れる時に考えないといかんなぁ～。
ってか、規則正しい（予定は１日おき）生活リズムが定着してるってことなんやろうね。
先週はお疲れ様でした💦
毎日お出かけは疲れますよね😓
Nonちゃんもお留守番、お疲れ様でした😂
椅子の上でアンモナイト状態？😆
可愛い🩷
今日もゆっくり、良い一日をお過ごしくださいね☺️🍀🍀
（ chami）
お出かけが続くと、回復よりも疲れが蓄積する年齢になったってことでしょうね。
１０年一昔とはよく言ったもんで、１０年前は週５日テニスをしていても疲れたってことはなかったんですよ。
年齢には勝てませんから、疲れが蓄積しない程度にスケジュールを組みたいと思いました。
Nonも自分で静＆動を調整しているみたいですよ（笑）
chamiさんも、たまにはのんびりな日をお過ごしくださいね。
chamiさんはお若いからまだ心配ないでしょうけど．．．．。