杏☆杏仁２種 ３つとも同じ一つの果物だけど効能が違う 2015-07-19 20:51:30 | 薬膳料理&ハーブ薬膳 今日は７月の土日コース薬膳教室でした平日もあるため様子は後日アップします。 明日から夏の土用入りです～土用は年４回ほどあり陰陽の変動期でもあるため大気が不安定 二 三日前にも気温３５度 次の日は２５度という１０度も気温差が発生したため自然と共に生きている私たちも体調不良になりがち・・・ 旬の食べ物で季節変動に負けない元気つけなくちゃ 教室の講義は９０分のため、真夏の気温では疲労を感じやす . . . 本文を読む
