和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

ノーザンルビー&アサリのイタリアンな、サッと煮☆

2016-07-05 22:46:26 | 薬膳料理&ハーブ薬膳
昨日は晴天で気温も30度近く湿度も高かったので、むんむんな日でしたが、今日はなんと!気温19度(お昼頃) どんより雲模様~我が家は海ぱつ130メートルの高台にあるので、仙台市の街中より気温が低く、真夏は過ごしやすいのですが~今日は肌寒い 昨日との温度差が激しいので、身体のセンサーがおかしくなりますね!まるで冬が来たように感じます。 長袖1枚では寒い~~~しかもお隣の住民は高齢のご夫婦なので、蒔ス . . . 本文を読む

ノーザンルビー☆収穫~凄すぎるジャガイモの薬膳的効能~~~

2016-07-05 21:48:16 | 家庭菜園
じゃがいもの収穫時期をむかえています。 ノーザンルビーという品種 皮も中身も、そして加熱してもピンク色を保つ可愛いお芋 皮はこんな感じの色 お花は、ホワイト☆ こっちのお花は、デストロイヤーという ごっついジャガイモので、パープルカラー 収穫時期はもう少し~~~芋もごっつい感じの迫力ある色合い 名前のごとく プロレスラーのデストロイヤーのお面に似ています! じゃがいもは、 . . . 本文を読む