家事、雪かき、釣りのうち

ベランダの雪の中に、釣り用クーラーにイカゴロを入れて冷蔵中（写真）です。日差しが当たっております。２日の雪は、除雪機に絡まずに飛んで呉れました。天気が良いのに気温が低かったせいです。スノーダンプで、雪を隅に集めてから除雪機を使うようにしております。長い距離を除雪機で飛ばすのは、雪が舞って効率が良くありません。身体の鍛錬にもなりますので腹圧をかけて雪を運んでおります。

私の手術は、腹腔鏡を使用して行いました。臍を上下に幾分長く開けて、腹腔鏡を挿入し腸管を引っ張り出し、腹の上でカットして繋ぎ、元の場所に戻しました。腹腔内のリンパ腺も廓清されました。以来、お腹がスカスカになった気分ですが、内臓脂肪が溜まらないように気をつけております。餅の食べ過ぎで警戒レベルです。

腹腔内をいじりましたので、癒着しやすい状態です。癒着が起こると、腸閉塞を起こす危険がありますので、術後翌日から、歩きなさい、歩きなさいの指導が始まりました。臍が長くなって腹が冷え易くなりましたので、冷やさないように、年中、腹帯をして、雪投げや竿投げでは、必ず腰痛ベルトを上に巻いております。

ぎっくり腰の常習者でもあり、脊椎の支持組織を強化すべく姿勢を正しく、診察時にも書類などを受付まで戻すのに歩いたり、エサをつける際にも中腰を避けて膝当て（主に黒いのを使用、青いのは、庭仕事用に転用、写真上）を付けております。左肘を一昨年痛めましたので雪投げはきついのですが、ベランダの雪おろしで筋力アップに鍛えております。中りが有った時に、合わせる！頼りにするのは左の腕です。食器を洗ったり、洗濯物を干したりも釣りの準備運動になるのです。沢山の知り合いが釣りブログ村に参加しておりますので、加えて頂きました。明けましておめでとうございます。みなさん、お邪魔しております。