6月23日(日) 【八王子】呼吸、瞑想体験会 ow.ly/lG0J9 #イルチブレインヨガ #ダンワールド #dahnworld #イベント #ヨガ #脳トレ
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手を使う、足を使う、→OK
胃袋を使う、肝臓を使う、→?
脳を使う、→???
いままで、そんな時代でした。
でも、すべてが脳につながっています。
脳にある情報(知識、思考、記憶、感情)を変えることはできるし、情報を変えることが脳を使うことだと、少しずつ認識が広まっています。
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胸が重たかったり、背中が痛くなるのは、ストレスのサインです。早めに発散しましょう! 方法? 笑うもよし、歌うもよし、運動もよし、食べるもよし、寝るもよし。要するに、望むことをやればいいのです (^^ゞ
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地球人の日フェスティバル ~地球にとどけ! 1000人の大合唱~ - ことさが cotosaga.com/event/1209583/
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