吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

2017年の目標

2017-01-06 | 希望の手紙
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

皆様、2017年、今年の目標はありますか?
今年はどんな年にされたいでしょうか?

【ILCHI.JP】より

2017年を跳躍の年にするために
次の4つの目標を決めることをお勧めします。

目標は、自分がどこまで来たのか、
あとどのくらい行けばいいのかを
確認するバロメーターです。

1. 仕事での目標は?
2. 変えたい習慣は何ですか?
3. 改善したい人間関係がありますか?
そのためにあなたはどんな言動をすればいいと思いますか?
4. 社会に役立つようなことで、あなたにできること、やりたいことは何ですか?

体と心と脳をバランス良く元気にして、
目標達成しましょう!

体験・ご予約、お待ちしています

吉祥寺スタジオ
0422-49-2781
brainyogakichi@gmail.com


〒180-0003
東京都 武蔵野市 吉祥寺南町 2-3-15 バローレ吉祥寺 I 908号

☆4日はヨガの日 体験無料☆

★4日はヨガの日★


7月は・・・4(月)、14(木)、24(日)♪

皆様にぜひILCHIブレインヨガを体験して
体感して頂きたい!

ヨガの日は
体験無料
☆準備トレーニング15分+本トレーニング70分

通常は3000円のところ無料となります。
マットはこちらで用意がございますので、お着替えだけお持ち下さい♪

要予約

【お申し込み・お問い合わせ】
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
TEL 0422-49-2781

スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

☆吉祥寺スタジオ紹介動画☆

吉祥寺スタジオ紹介動画を作成しました♪ぜひぜひご覧ください!


へそヒーリングステップ1:へそ呼吸