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私の顔は明るい  ~ILCHI希望の手紙より~

2012-06-15 | 希望の手紙

こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

今日は希望の手紙をお伝えします



私の顔は明るい


‘顔が明るい!’と言うだけで

本当に顔が明るくなります

胸まで開きます

‘顔が暗い’と言い続けると

顔は暗くなるしかありません

この言葉を1千万回くらい繰り返したら

うつになるかも知れません

自分の顔をイメージしながら

「私の顔は明るい~」と10回声に出してみましょう

本当に明るくなるのを感じます

口を最大限に開いて

‘私の顔は明るい~’と言いましょう

顔を明るくするためには

人生の目的に気付くことです


一指 李承憲

ILCHI希望の手紙 は、一指 李承憲氏の言葉の中から、人生に役立つメッセージをお届けしています。
あなたの日々の暮らしの中で、心と脳の健康、幸せを実現するために、ぜひご活用ください。

一指 李承憲氏の公式ホームページ  
ILCHI jp 


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