夏休み

皆さんこんにちは　吉祥寺イルチブレインヨガです。

 お盆休みが始まりましたか？・・・関係なくお仕事ある方、いらっしゃるでしょう。

田舎に帰って家族や友人に会ったり、海外へ行ったり、自宅でのんびりしたり

夏のすごし方もさまざまですね。

暑いですがせっかくの夏！楽しんじゃいましょう

夏バテしやすいこの季節・・・まずは下腹、丹田を叩いたり腸運動して、

丹田を熱くしましょう　夏より熱くしちゃいましょう　

そうすると不思議と夏の暑さの感じ方が変わってきますよ

元気にパワーアップして夏を楽しみましょう

 

吉祥寺スタジオ　お盆休み

8/13(月)－15(水)　です。

16(木)から通常通りクラスが始まります　ではまたスタジオでお会いしましょう

 

吉祥寺スタジオでイルチブレインヨガ、体験してみましょう♪

随時、体験ご予約受付中☆

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イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
武蔵野市吉祥寺南町2-3-15　バローレ吉祥寺I-908
Tel:                               0422-49-2781         0422-49-2781  
URL： http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

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