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ストレスがメンタルを鍛える

2021-04-29 | 体験談

こんにちは。

今日はブレインメンターの脳活用チャンネルからです。

ストレスをどう認識しどのように向き合うかによって、体に与える影響が変わってくるようです。

とても興味深い内容ですのでぜひご覧ください!


https://www.youtube.com/watch?v=CJEPzngN3Kw

 

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