イルチブレインヨガ新宿スタジオ ブログ

体・心・脳の健康と統合、本当の自分に戻るブレインヨガです⭐︎

トレーニングによる嬉しい変化

2019-03-19 | トレーニング効果

こんにちは😃

今日はスタジオでトレーニングを始めた方の変化をお伝えします

先日、体験されて地域の別スタジオでトレーニングスタートされた方、

クラス2回のトレーニングで体重が1,5Kg減少しました‼️
股関節回し、へそヒーリング、手と足のヒーリングポイントを刺激するBHPを行い

胡座姿勢で足が組めるようにもなりました!

また、立ち上がるときめまいがあったが今日はめまいがなくなったそうです。
わずかなトレーニングでも変化を十分に感じられる方もいます。

何か不調がある方、ちょっと興味がある方、

まずは体験!ぜひお試しくださいませ

03-3358-2753

http://ilchibrainyoga-shinjuku.com/yoyaku/


Comment    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 3月13日(水)のつぶやき | TOP | 3月19日(火)のつぶやき »
最新の画像もっと見る

post a comment

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。